Segundo filho: como lidar com os ciúmes e reações do mais velho?

Quando decidimos aumentar a família ou mesmo se a 2ª gravidez acontece, percebemos as virtudes da escolha e também as dificuldades.

Logo buscamos a organização da casa, apoio, escola, que de alguma forma já passamos com o primeiro filho. Muitas vezes, no entanto, temos de lidar com reações do mais velho, que mexem conosco, em um momento em que temos de ter disposição e energia para a segunda gestação, para os demais da família e para nossas atividades diárias.

Lembrar de que cada ser humano é único e não tem receita para a educação é sempre bom ter em mente! Porém, algumas dicas de mãe, posso tentar passar para vocês, que vivi pessoalmente e também com muitas de minhas alunas que compartilhavam sua experiência. Algumas tiveram 3 filhos e generosamente compartilharam e até mesmo desabafaram experiências.

A questão básica abordada por todas é o exercício da paciência durante a gestação, que envolve o interesse dos pequenos pela barriga, pela vinda do caçula e também algumas reações de regressão, especialmente quando o bebê está para nascer ou quando está mamando.

O exercício da paciência envolve seu tempo de respiração e práticas só com você, para ter discernimento do que contar, abordar e delegar.

LEMBRE-SE DE QUE ELES ESTÃO MAIS PERCEPTIVOS E SENSÍVEIS E VOCÊ TAMBÉM!

É importante falar de possíveis parcerias, do quanto o mais velho vai poder ensinar ao caçula, uma vez que ele já sabe muito mais brincadeiras do que o outro, também já sabe comer, interagir com o mundo, enquanto o caçula terá de ser ensinado. SER O IRMÃO QUE DÁ DICAS E ENSINA É DIVERTIDO! Ainda que você saiba que não é bem assim, essa foi uma estratégia que funcionou bem entre as mães.

A fala de “ajudar a cuidar” também é interessante, especialmente para aquelas crianças que curtem trocar fraldas, roupas, embalar o bebê... Perceba isso no mais velho e use se tiver abertura, mas não crie essa expectativa de responsabilidade de cuidados, caso não seja do temperamento de seu mais velho. 

LEMBRE-SE DE QUE "AJUDAR A CUIDAR DO BEBÊ" É SÓ UM ESTÍMULO À INTERAÇÃO ENTRE ELES, COM A SUPERVISÃO TRANQUILA DE UM ADULTO.

Me lembro que minha mais velha dizia que queria fazer penteado na caçula, então favoreci isso e foi divertido...

Estimulei também minha mais velha a conversar com a irmã através do umbigo. Ela me contava seus anseios em relação à vinda da irmã e isso me ajudava nas próximas abordagens. Assim dedicar tempo com paciência, nos ajuda a entender como dar os próximos passos, mesmo que os ciúmes não tenham aparecido.

Algumas mães me relataram que o mais velho tinha ciúmes porque o bebê ia, na barriga da mãe, passar o dia todo com ela. Uau! A dica nesse caso foi dizer que o bebê até dormia ou se mexia demais de chateação, pois ter de ir trabalhar com a mãe e correr com as tarefas de casa não era muito legal. É bom quando estamos em casa, fazendo tudo com tranquilidade, brincando, assistindo tv, dormindo, etc... coisas que você faça também com o mais velho.

LEMBRE-SE DA DICA DE FAZER COM TRANQUILIDADE, POIS AGITAR-SE SIGNIFICA AGITAR A CASA TODA! Seus limites são outros e deve rever prioridades para equilibrar-se e equilibrar as pessoas da casa. 

TENHA COMO SUA PRIORIDADE O SEU TEMPO PESSOAL DE QUALIDADE. CRIE ESSE ESPAÇO NO SEU DIA A DIA AINDA QUE POR 5 MINUTOS SAGRADOS!

Outra dica foi sugerir que o pai encontrasse um tempo maior de qualidade para passar com o mais velho, mesmo que já tenham seus momentos de atividades. Isso vem como um presente e ajuda muito. Mais leituras de livros, passeios, brincadeiras, jogos, é um bônus, que pode ser programado durante a semana e/ou aos finais de semana.

LEMBRE-SE DE AUMENTAR ESSE TEMPO COM O PAI OU ATÉ MESMO COM AVÓS E TIOS PRÓXIMOS PARA SER UM BÔNUS, NÃO PARA QUE ELE SINTA QUE VOCÊ ESTÁ AUSENTE!

Algumas mães que tiveram o segundo filho com pouco espaço, 1 ou 1 ano e meio de intervalo entre as gestações, disseram que a presença do pai foi fundamental, pois os pequenos ainda não expressavam seus anseios claramente, só com regressões como não dormir, não comer e chorar muito. As brincadeiras com os pais e também com a mãe (sem preocupação) ajudaram muito. Intercalar colocar para dormir, ora o pai ora a mãe também foi bem positivo. Comer juntos ou não fazer alardes caso não coma adequadamente naquela refeição também é importante. Lembre-se de não dar muitos beliscos e compensar na próxima refeição principal. 

SE VOCÊ EXERCITAR VIVER O TEMPO PRESENTE, VAI PERCEBER QUE O MOMENTO DE BRINCADEIRAS OU ACONCHEGO COM O MAIS VELHO É MUITO ESPECIAL! TIRE DA SUA MENTE E LIBERE A ENERGIA DE "PRÉ OCUPAR-SE" COM O QUE ESTÁ POR VIR...

Ao nascer, é comum os mais velhos quererem experimentar o leite materno ou regredirem na alimentação, uso de fraldas e até mesmo chupeta.

Quanto ao leite materno, tire um pouco em uma colher e dê para experimentar, caso esteja muito curioso, mas lembre-se de que deve explicar que ele não tem mais idade para mamar no peito, pois tem dentes grandes e fortes para se alimentar com outras coisas muito mais gostosas! Valorize o que seu filho já come! Talvez, lamente que o bebê só possa tomar aquele leitinho...

LEMBRE-SE DE DAR COLO PARA O MAIS VELHO COM ABRAÇOS E BEIJOS E ATÉ MESMO CONTAÇÃO DE HISTÓRIAS, OU ASSISTIR UM PROGRAMA DE TV, ACONCHEGADOS... muitas vezes a necessidade do mais velho é somente o aconchego tranquilo da mãe.

Também é importante valorizar as brincadeiras e atividades que vocês podem fazer juntos, pois o bebê ainda é pequeno para entender ou praticar o que seu mais velho habilmente já faz!

Lembro-me de dizer a minha mais velha que ela estava aprendendo a ler e escrever enquanto a caçula estava aprendendo a enxergar as coisas... O quanto era importante também a mais velha observar o jardim ou o céu e árvores nos passeios, para apresentar à caçula. Era relaxante para todos...

Não se intimide com birras e teimosias, que podem ser reflexo do ciúme para chamar a atenção. Tente voltar ao seu equilíbrio e mantenha “os combinados ou regras” que vocês já estipularam. As crianças percebem quando você se sente acuado e abre mão em determinadas situações e pode repeti-las com frequência. A flexibilidade é sempre positiva, mas submeter-se a “chiliques”, não.

Uma mãe me contou que seu mais velho começou a se jogar no chão para conseguir mais atenção. Começou em casa e ela chamou sua atenção, mas se deixou influenciar pelos apelos. Quando se deu conta, estava fazendo o mesmo em lojas e restaurantes onde iam, o que gerava muito constrangimento.

LEMBRE-SE DE DIZER NÃO, EXPLICAR O PORQUÊ E SE COLOCAR DE FORMA FIRME NAS SITUAÇÕES DE CONFLITO. Isso é de fato educar, e certamente é difícil, mas educamos para a vida, que vai pedir respeito e dar limites... Use a flexibilidade com sabedoria e não por desespero.

Lembro-me de minha mais velha em uma loja de brinquedos em que estávamos comprando um presente de aniversário para uma amiguinha da escola. Ela viu uma criança se debatendo no chão e chorando para conseguir um brinquedo da avó, que não hesitou em lhe dar para acabar com a cena.

Pouco tempo depois, Luna, minha mais velha, que tinha 5 anos e a irmã recém-nascida, fez uma cena semelhante. Sem falar nada, peguei-a no colo, saí da loja, instalei-a na cadeirinha de segurança e fomos para casa sem uma palavra. Lá, ela se deu conta de que não havíamos comprado o presente e lhe expliquei que não era daquela forma que fazíamos e que me senti mal pelo que ela havia feito. Perguntei se ela achava certa aquela atitude, se condizia com nossas compras, com nosso tempo juntas e com nossos combinados. Ela percebeu que não surtiu efeito e nunca mais tentou essa abordagem. E foi para a escola sem o presente, que foi comprado depois, por mim, sem o passeio dela na loja de brinquedos, para que se lembrasse de nossos combinados e de como sempre foi divertido da forma como fazíamos.

Essa sou eu, minha filha Luna e Clara na barriga...

Essas são algumas dicas e experiências que compartilho com vocês. Se tiver mais alguma dica que ajude outra mãe ou alguma pergunta que estiver ao meu alcance, não hesite em fazer nos comentários.

Lembre-se de que são dicas de mãe e educadora e de que você conhece seu filho e seu temperamento mais do que ninguém! Precisa, no entanto, se sentir equilibrada para lidar com as oscilações do mais velho e algumas dicas sempre são positivas e podem ser filtradas por você na sua situação.

A MATERNIDADE É UM EXERCÍCIO DIÁRIO QUE VEM COM O A BUSCA DE SEU MOMENTO COM VOCÊ PARA O MELHOR DISCERNIMENTO!
AUTOCUIDADO SEMPRE!

Algumas mães me passaram também dicas de introdução na escolinha, reunião de mães para passeios juntos e troca de experiências, etc. Escolhas bem positivas que podem ser acessíveis a você!

Lembre-se de respirar e praticar alguns momentos só com você, buscando seu estado natural de tranquilidade... Busque também se divertir com seu mais velho, vivendo momentos únicos! Isso já responde a muitos quesitos...

Namastê!

Cristiani W. Bez Matsuoka

Professora de Yoga para gestantes em Florianópolis - SC